為深入了解老年人身體健康狀況及醫(yī)療需求，濱州醫(yī)學(xué)院第二臨床醫(yī)學(xué)院（煙臺(tái)附屬醫(yī)院）“醫(yī)路先鋒，耆康護(hù)航”實(shí)踐隊(duì)，前往煙臺(tái)市、淄博市和濟(jì)南市開展老年病診療相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)。
養(yǎng)生有妙法，長(zhǎng)者享安康
老年病防治宣講是本次實(shí)踐活動(dòng)的重要組成部分，也是最為暖心的環(huán)節(jié)。2025年7月11日上午，實(shí)踐隊(duì)員懷著守護(hù)老人健康的初心與信念，前往煙臺(tái)市福山區(qū)金東社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)中心，為老人送去實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí)。宣講中，隊(duì)員用通俗語(yǔ)言講解養(yǎng)生意義，讓老人理解并融入日常，還針對(duì)飲食習(xí)慣給出合理健康建議，將科學(xué)養(yǎng)生理念傳遞給老人，助力“治未病”理念深入人心。最后，隊(duì)員為老人送上精心制作的香囊和特制足浴包。
科普傳健道，仁心護(hù)民生
2025年7月11日下午，實(shí)踐隊(duì)員們深入基層，與群眾面對(duì)面開展慢性病科普活動(dòng)。他們提前精心制作了內(nèi)容詳實(shí)的科普海報(bào)，用通俗易懂的語(yǔ)言講解常見疾病的預(yù)防與治療知識(shí)，確保群眾聽得懂、學(xué)得會(huì)、用得上。活動(dòng)中，隊(duì)員們不僅普及醫(yī)學(xué)常識(shí)，更著重傳遞健康生活理念：倡導(dǎo)合理搭配飲食、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)、做到戒煙限酒等。通過(guò)貼近生活的講解，有效提升了基層群眾的健康意識(shí)，幫助他們養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣，切實(shí)將健康理念轉(zhuǎn)化為可實(shí)踐的日常行動(dòng)。
青衿傳太極，耆老養(yǎng)天年
2025年7月11日在本次實(shí)踐活動(dòng)中，隊(duì)員們貼心的為老人展示了自己所學(xué)的二十四式太極拳，隊(duì)員舒展的身姿與老人的目光相遇，在二十四式太極拳的起承轉(zhuǎn)合中，流露出了最樸素的養(yǎng)生智慧，無(wú)論是云手輕撥時(shí)的氣血緩緩流轉(zhuǎn)，還是野馬分鬃處筋骨的柔和舒展，這場(chǎng)跨越時(shí)空的健康對(duì)話，讓銀發(fā)長(zhǎng)者擁有了歲月從容舒展的力量。
普查護(hù)民康，醫(yī)者踐初心
“健康是人生的第一財(cái)富”，這對(duì)基層群眾尤為重要。隨著生活水平提升和方式轉(zhuǎn)變，慢性病正侵?jǐn)_群眾健康。2025年7月13日上午，隊(duì)員們深入基層，為群眾開展免費(fèi)體檢與慢性病篩查，用專業(yè)知識(shí)解讀結(jié)果，請(qǐng)教醫(yī)護(hù)人員防治知識(shí)，提供個(gè)性化健康飲食建議。實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，糖尿病、高血壓等慢性病在群眾中較常見，因缺乏規(guī)范治療與管理，病情控制多不理想。對(duì)此，團(tuán)隊(duì)為群眾建立健康檔案，定期隨訪并給予健康指導(dǎo)，同時(shí)科普慢性病預(yù)防與治療要點(diǎn)，助力筑牢健康防線。
義診送康健，仁心暖鄉(xiāng)關(guān)
2025年7月25日上午，實(shí)踐隊(duì)員走進(jìn)山東省濟(jì)南市國(guó)醫(yī)堂，深入基層協(xié)助醫(yī)護(hù)人員開展義診工作。義診過(guò)程中，隊(duì)員們認(rèn)真為群眾講解常見疾病知識(shí)，通過(guò)測(cè)量血壓、聽診等方式檢查身體健康狀況，也進(jìn)一步提升了群眾對(duì)自身健康的重視程度。
感悟與分享
本次三下鄉(xiāng)活動(dòng)時(shí)間雖然短暫，讓我們真切感受到了尋常百姓對(duì)于健康的向往與追求，是一段寶貴而又深刻的經(jīng)歷，化作了我們踐行醫(yī)者初心，傳遞生命溫暖的紐帶。帶領(lǐng)我們深入了解基層人民群眾，直面并深刻理解銀發(fā)長(zhǎng)者對(duì)于醫(yī)療服務(wù)的需求。每一次的俯身傾聽，每一回的耐心回答，都將醫(yī)學(xué)的溫度注入生活肌理。“健康所系，性命相托”的誓言在人間煙火這片沃土中落地生根。
本次實(shí)踐切實(shí)強(qiáng)化了對(duì)老年人健康狀況及醫(yī)療需求的掌握，有效傳播了科學(xué)養(yǎng)生與疾病防治知識(shí)，既為基層群眾提供了實(shí)在的健康幫助，也讓實(shí)踐隊(duì)成員在服務(wù)中深化了對(duì)醫(yī)學(xué)使命的理解，真正做到了以行動(dòng)守護(hù)健康，用擔(dān)當(dāng)踐行初心。