2025年6月29日，湖北醫(yī)藥學(xué)院紅色千里行社會(huì)實(shí)踐隊(duì)帶著對(duì)生態(tài)環(huán)保的熱忱與對(duì)群眾服務(wù)的熱望，奔赴十堰百二河與人民公園，開(kāi)展了一場(chǎng)兼具社會(huì)責(zé)任與人文關(guān)懷的實(shí)踐活動(dòng)，以實(shí)際行動(dòng)彰顯青年擔(dān)當(dāng)，讓紅色精神在城市脈絡(luò)中熠熠生輝。       清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光穿透薄霧，紅色千里行社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)員們已在百二河畔集結(jié)完畢。他們身著醒目的實(shí)踐服裝，手持垃圾袋、鉗子和水質(zhì)檢測(cè)工具，準(zhǔn)備開(kāi)啟巡河護(hù)岸之旅。
      百二河作為十堰城市的重要生態(tài)景觀河道，其環(huán)境整潔與否關(guān)乎城市形象與居民生活品質(zhì)。隊(duì)員們沿著河岸緩緩前行，仔細(xì)巡查河道兩旁的衛(wèi)生狀況。草叢間，煙頭、塑料袋等雜物零星散落，隊(duì)員們不嫌瑣碎，彎腰、鉗取、裝袋，動(dòng)作一氣呵成，將這些不和諧的 “音符” 清除，還河岸以整潔。
       除了清理垃圾，隊(duì)員們還利用水質(zhì)檢測(cè)工具，對(duì)百二河不同河段的水質(zhì)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)取樣檢測(cè)。他們認(rèn)真記錄下各項(xiàng)水質(zhì)指標(biāo)數(shù)據(jù)，通過(guò)對(duì)比分析，對(duì)河道水質(zhì)狀況有了初步了解，并將檢測(cè)結(jié)果向過(guò)往市民進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹，呼吁大家共同關(guān)注河流生態(tài)健康，攜手守護(hù)這一方清水。
       在巡查過(guò)程中，隊(duì)員們還向周邊居民發(fā)放印有生態(tài)保護(hù)知識(shí)的宣傳手冊(cè)，耐心講解河岸垃圾對(duì)水環(huán)境的危害，倡導(dǎo)居民養(yǎng)成良好的環(huán)保習(xí)慣，減少一次性塑料制品的使用，積極參與到河流保護(hù)行動(dòng)中來(lái)。許多居民在聽(tīng)完講解后，紛紛表示要從自身做起，為保護(hù)百二河的生態(tài)環(huán)境貢獻(xiàn)一份力量。        結(jié)束上午緊張而充實(shí)的巡河護(hù)岸工作，實(shí)踐隊(duì)員們稍作休整，便馬不停蹄地趕往人民公園。公園內(nèi)綠樹成蔭、繁花似錦，是市民休閑娛樂(lè)的重要場(chǎng)所。在這里，隊(duì)員們將為居民們帶來(lái)一場(chǎng)別開(kāi)生面的太極教學(xué)以及醫(yī)學(xué)知識(shí)宣講和垃圾分類講解活動(dòng)。
      太極教學(xué)區(qū)域，隊(duì)員們整齊列隊(duì)，面帶微笑地迎接前來(lái)圍觀的居民。他們以標(biāo)準(zhǔn)的太極拳起勢(shì)開(kāi)場(chǎng)，動(dòng)作如行云流水，緩慢而有力，一招一式間盡顯太極的剛?cè)岵��?jì)之美。在場(chǎng)居民們看得入神，紛紛摩拳擦掌，躍躍欲試。隊(duì)員們見(jiàn)狀，立刻分組指導(dǎo)居民們練習(xí)，從手型、步伐到呼吸節(jié)奏，都一一進(jìn)行耐心糾正。居民們跟著隊(duì)員們認(rèn)真練習(xí)，雖然動(dòng)作稍顯生疏，但臉上洋溢著享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)神情。一位年過(guò)六旬的王大爺練完后感慨道：“這太極拳看著簡(jiǎn)單，練起來(lái)還挺有講究，今天多虧了這些小老師，讓我初步掌握了要領(lǐng)，以后我得常練練，對(duì)身體肯定有好處！”
      與此同時(shí)，另一組隊(duì)員們?cè)诠珗@的休息長(zhǎng)廊搭建起醫(yī)學(xué)知識(shí)宣講臺(tái)，擺放好人體模型、宣傳展板等道具。他們圍繞常見(jiàn)疾病的預(yù)防、急救知識(shí)以及日常健康養(yǎng)生等主題，結(jié)合實(shí)際案例，用通俗易懂的語(yǔ)言為居民們進(jìn)行講解。例如，在講解心肺復(fù)蘇術(shù)時(shí)，隊(duì)員們利用人體模型現(xiàn)場(chǎng)示范操作步驟，手把手教導(dǎo)居民如何正確進(jìn)行胸外按壓和人工呼吸，并強(qiáng)調(diào)了黃金急救時(shí)間的重要性。居民們聽(tīng)得聚精會(huì)神，許多人還拿出手機(jī)拍攝操作視頻，以便回家后繼續(xù)學(xué)習(xí)鞏固。
      垃圾分類講解也在公園內(nèi)同步展開(kāi)。隊(duì)員們將垃圾分類的宣傳資料發(fā)放到居民手中，詳細(xì)解讀了十堰市垃圾分類的標(biāo)準(zhǔn)、方法以及各類垃圾的處理流程。他們通過(guò)生動(dòng)形象的實(shí)物對(duì)比，幫助居民們區(qū)分可回收物、有害垃圾、廚余垃圾和其他垃圾。為了加深居民們的記憶，還設(shè)置了互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，準(zhǔn)備了小禮品作為獎(jiǎng)勵(lì)。居民們積極參與，踴躍回答問(wèn)題，在歡樂(lè)的氛圍中掌握了垃圾分類知識(shí)。        當(dāng)落日的余暉灑滿人民公園，紅色千里行社會(huì)實(shí)踐隊(duì)一天的活動(dòng)圓滿結(jié)束。回首這一天，隊(duì)員們?cè)诎俣�河畔忙碌巡護(hù)的身影、在公園內(nèi)耐心教學(xué)講解的神情，構(gòu)成了城市中一道亮麗的風(fēng)景線。
        此次實(shí)踐活動(dòng)，隊(duì)員們?cè)谘埠幼o(hù)岸中磨礪了意志、增強(qiáng)了環(huán)保意識(shí)，在與居民的互動(dòng)交流中鍛煉了溝通能力、提升了社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更從居民們熱情的反饋中感受到了身為青年志愿者所肩負(fù)的責(zé)任與使命。他們深知，保護(hù)生態(tài)環(huán)境、服務(wù)社區(qū)群眾并非一朝一夕之功，而是一場(chǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)守的行動(dòng)。
       隊(duì)員們紛紛表示，將以此次活動(dòng)為新起點(diǎn)，把生態(tài)保護(hù)、健康科普的理念融入到日常學(xué)習(xí)生活中，持續(xù)關(guān)注社會(huì)需求，積極參與志愿服務(wù)活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)踐行 “請(qǐng)黨放心，強(qiáng)國(guó)有我” 的青春誓言，讓紅色精神在更多角落綻放光彩，為建設(shè)美麗十堰、健康十堰貢獻(xiàn)源源不斷的青春力量。