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為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧挑戰(zhàn)和訓(xùn)練，我感覺很深刻。這次訓(xùn)練是身心的一次偉大洗禮，是進(jìn)一步推動我把所有工作做好的動力。這不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神和一種理念。同時，它也是一種思考，一種考驗(yàn)，一種精神。在訓(xùn)練場上，我們忘記了自己的年齡、工作狀態(tài)和生活環(huán)境。我們拋開一切，專心訓(xùn)練。我們隊有一個陽光燦爛、響亮的精英。在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下，我們一起唱團(tuán)隊歌曲，力量開始了一天富有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括五個主要項目:高空斷橋、盲方陣、網(wǎng)格逃生、背摔和爬坡。每次我們遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都用精英，用精英，勇敢地到達(dá)頂峰!我們的團(tuán)隊訓(xùn)練激勵并支持我們的隊友，沒有責(zé)備、抱怨、遺棄或遺棄。最后，我們團(tuán)隊的每個成員都順利通過了許多測試。拓展訓(xùn)練的第一個項目是高空斷橋，這是一項個人挑戰(zhàn)，要求隊員在8.5米高的木橋上從一邊跳到另一邊，空間跨度約為1.2-1.8米，然后跳回來完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米時，他的心已經(jīng)怦怦直跳。腳下只有一塊木板，手也沒有什么可抓的，雙腿不由自主地開始顫抖，盡管有安全帶，但還是害怕第一次嘗試。這時，下面是隊友們信任的眼神。剛才的豪言壯語仍然縈繞在我的耳邊。我現(xiàn)在不能猶豫。既然我已經(jīng)上來了，我沒有辦法出去。我已經(jīng)下定決心去做一躍成功!每個人的歡呼和贊揚(yáng)交織在一起，感動了這里的每個人。通過這個項目，我們學(xué)會了如何在面對壓力和困難時調(diào)整我們的心態(tài)，學(xué)會了如何有勇氣去嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。第二個訓(xùn)練項目是盲人廣場。任務(wù)是遮住每個人的眼睛，把他們分散到一個正方形中，尋找一根繩子，然后用這根繩子形成一個面積最大的正方形。起初，每個人都認(rèn)為任務(wù)很簡單，但當(dāng)所有人都被蒙住眼睛時，我們發(fā)現(xiàn)原來的困難一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個初步計劃，并開始實(shí)施。會議進(jìn)行到一半時，出現(xiàn)了一些意見分歧。最后，船長站出來協(xié)調(diào)大家完成了最初的計劃。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過程中，培訓(xùn)老師說了一句令我非常感動的話。他說當(dāng)每個人都在為一個目標(biāo)爭論時，放棄你的聲音可能是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的最大幫助。我認(rèn)為無論用哪種方法，這個項目都能完成任務(wù)。不管你認(rèn)為什么是愚蠢的或聰明的，只要你堅持下去，任務(wù)就能成功完成。重要的是堅持一種方法直到最后。如果一種方法尚未完成，請更改為另一種方法。恐怕最后很難完成。這需要每個人單獨(dú)聽領(lǐng)導(dǎo)的話。每個人都應(yīng)該齊心協(xié)力，相信領(lǐng)導(dǎo)者最終會成功完成任務(wù)。午餐時間修改后，下午的第一項訓(xùn)練是電網(wǎng)逃生。任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi)穿越由不同中性空間組成的電網(wǎng)。全隊電擊網(wǎng)總數(shù)不得超過三次。項目開始后，我有點(diǎn)困惑，覺得這簡直是一項不可能完成的任務(wù)，但在大家討論了計劃并仔細(xì)安排后，我終于提前十分鐘通過了。項目完成后，每個人都在討論中談?wù)撟约旱挠^點(diǎn)和經(jīng)歷，每個人都非常興奮。該項目主要體現(xiàn)團(tuán)隊合作精神和相互信任。當(dāng)通過電網(wǎng)時，他們應(yīng)該完全放松，信任他們的同伴，相信他們能夠克服心理困難，最終能夠安全通過，這充分體現(xiàn)了團(tuán)隊的力量。訓(xùn)練計劃的第四項是一個隊友爬上背摔平臺。在教練的指導(dǎo)下，他把自己的胳膊綁起來，靠在隊友用胳膊搭起的保護(hù)網(wǎng)上。你準(zhǔn)備好了嗎?我要摔倒了!，不僅能感受到隊友的自信，還能感受到隊友對整個團(tuán)隊的信任。這個項目很好地揭示了團(tuán)隊的力量和一個人在團(tuán)隊中的作用，以及來之不易的愉快的信任和信賴。每個隊友都能成功完成這個項目，這離不開其他隊友全心全意的保護(hù)和他們對團(tuán)隊的高度信任。就我個人而言，我對自己要求極高。只有當(dāng)我做得好的時候，我才有資格指導(dǎo)別人。3月和4月的招聘取得了非常成功的結(jié)果，這無疑離不開整個人力資源部門所有人員的積極參與，也離不開各門店經(jīng)紀(jì)人的積極配合，當(dāng)然，也離不開自身的艱苦努力。如果一個人希望被別人尊重和信任，他必須首先尊重自己和信任自己。如果一個人存在于社會中，他必須屬于一個團(tuán)隊，不能孤立存在。信任是團(tuán)隊的粘合劑，是團(tuán)隊精神的支柱。如果你想讓你的生活更加精彩和快樂，那就在團(tuán)隊中充分展示你自己吧!  
這次拓展訓(xùn)練最感人的事件是最后一次攀登畢業(yè)之墻。看到四米和兩米高的墻，我感到兩腿發(fā)軟。但是當(dāng)我看到我所有的同事在一個同事的鼓勵下一個接一個地成功通過時，我鼓起勇氣走到墻下，開始了這段旅程。在所有其他伙伴順利爬上之后，剩下的一個讓我們更加激動。通過足智多謀、勇氣和信心，以及團(tuán)隊的鼓勵和吶喊，所有同事順利畢業(yè)。那時，眼淚已經(jīng)在我的眼睛里跳躍，但最終快樂戰(zhàn)勝了情感，讓這一刻的情感埋藏在我的心里。作為一名商人，我感到自豪和自豪!  
理論上，一個人最終會覺得自己很膚淺，而且永遠(yuǎn)不會知道自己必須實(shí)踐這件事。通過這次拓展訓(xùn)練，我對很多原因都有了好的感覺。如果一個團(tuán)隊想要發(fā)展壯大，只有團(tuán)結(jié)一致，才能立于不敗之地。我希望銀行今后能組織更多類似的活動，讓員工不斷提高自己，真正成為自己崗位的主人!